أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=86340
3448 8
#1

جديد رجيم سريع وبسيط

لقد اكدت الدراسات الالمانية ان اسرع نظام غذائي في العالم هوالذي وضعة الخبير الالماني هوم مايير والذي يعتمد على حرق اكبر كميات ممكنة من الدهون والشحوم وفي الوقت ذاتة يضم اكبر عددمن البروتينات والمعادن المفيدة للجسم والاللياف ويعتمد هذا النظام على نوع الغذا ويجب اتباع مايلي: الافطار:فنجان شاي اوكهوا+ربع رغيف خبز الغداء:ويضم مشاوي (لحم او دجاج..........) +سلطة+خضرة(كرفس وبقدونس وريحان ونعناع)+كوب عصير وبعد ثلاث ساعات كوب عصير وحبة فواكة(تفاح او برتقال او..) العشاء:كوب عصير+سلطة وتذكري عزيزتي الرشاقة جمال المرأة وتذكر عزيزي الرشاقة تزيد من عمرك







#2

افتراضي رد: رجيم سريع وبسيط

شكراااا على المعلومه يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : ريحانة القرءان
#3

افتراضي رد: رجيم سريع وبسيط

شكرا ع المعلومة ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
#4

افتراضي رد: رجيم سريع وبسيط

تسلمي عزيزتي مواضيعك حلوة ومفيدة
إظهار التوقيع
توقيع : صمت الورود
#5

افتراضي رد: رجيم سريع وبسيط

يسلمووو
إظهار التوقيع
توقيع : ♥ احبك ربى ♥
#6

افتراضي رد: رجيم سريع وبسيط

موضوع مفيد يا قمرررررررررر
إظهار التوقيع
توقيع : جاسمين77
#7

افتراضي رد: رجيم سريع وبسيط

مشكوووووووووورة ياسكرة
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#8

افتراضي رد: رجيم سريع وبسيط

بارك الله فيك
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنى
#9

افتراضي رد: رجيم سريع وبسيط

شكرااااا عي المعلومة
إظهار التوقيع
توقيع : noreen


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الخلاصة النهائية للرجيم الناجح ... كلي اللقيمات تخسيس طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم سريع لتخسيس 6 كيلو تخسيس الرجيم والرشاقة
نصائح لــ خسارة الوزن بدون رجيم A7sas طرق التخسيس وانقاص الوزن
افضل رجيم لخسارة 8 كيلو في 7 أيام رجيم صحي SNDERELA طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم المعكرونه ماهو رجيم المعكرونه , ماهو جدول رجيم المعكرونه ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 12:47 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل